2019-08-13から1日間の記事一覧

自分を変える1つの習慣感想

読書

内容は細かくは覚えてないですが、アクションアイテムを実践すればセルフコントロール、すべきことが出来る小さなことの積み重ねが出来るようになっていけると感じました。アクションアイテムが各章毎に記載されています。アクションアイテムとは実際に考え…