2023-04-29から1日間の記事一覧

習慣を分類するとやったほうがいいのはいくつかに分かれる

日記

やったー方が良い週間は何か。やった方が良い習慣て言うと早起きとか早寝早起きとかがあるかなと思いました。だと早起きは米って言うのと。その後運動運動習慣を持つと言う事ねがいいかなぁって言うのとあとよく言われるのが睡眠をしっかり取ろうと言う事と…