コロナ自粛について

コロナ自粛どうなる？

コロナ自粛について、

個人的に他に気になること。

３月は学校休みですが、４月になったらどうするのか。

高校総体中止か。

プロ野球中止？

相撲も？

ゴールデンウィークも自粛か？

連休の予約ができない。

感染数日本はまだ多くない方ですが、長期化による景気への影響が心配です。

リハビリの目的を分けて考える

リハビリの目的💪

腕が曲げ伸ばしできない。曲げ伸ばしできる

膝が痛い。痛みを取る

腕が上がらない。上がるようにする。

動きを元にするというのもリハビリの目的だと思います。やはり元に戻す、失った機能を取り戻すというのは大事だと思います。

手術しても治らないものは？

次はなんていうかわからないけど、

歩きたい。しっかり歩きたい。まっすぐ歩きたい。

立ち上がりをしっかりしたい。

ベッドから起き上がりがしたい。

座っていたい。

もう少し複雑な動きに関してです。筋肉をつける、可動域を広げる、痛みを取るだけではできないと思います。練習しないと。

次は手段的日常生活動作
頭を使って行うものや、実際に生活していく上で行う必要があるものです。

*電話使用
* 買い物
* 食事の準備
* 家事（清掃、身の回りの片づけなど）
* 洗濯
* 移動
* 服薬管理
* 財産の取り扱い・管理

これらの目標達成には道具を使うことで達成することも検討しましょう。

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軽いです。耐久性が強く、長く使えます。日々のトレーニングにオススメ。

 

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コロナ山口県へ

ついにコロナくん中国地方に来たか。

岡山に来るのも時間の問題。

広島、岡山は兵庫も来とるし挟まれた！

熱出て検査して、分かるまでだいぶあるんね。

『山口県内で初めて感染が確認されたのは、下関市内の４０代の男性会社員です。
　男性は、先月２３日に３７．５度の発熱があり、ＰＣＲ検査の結果、３日深夜、新型コロナウイルスの感染が確認されました。男性は大分、福岡、熊本に出張していました。』

好きなことを仕事にするって？

好きなことを仕事にしているように見える自分が好きなんだと思う。

仕事が楽しくて好きなのと、好きなことを仕事にしているのとは違いますね。

副業やMLMの勧誘多いけど、
仕事がつまらないからネットワークビジネスをしてもすぐにネットワークビジネスもつまらなくなるよ。

デイサービスの介護

#デイサービス の #介護

家に帰ったら一人で自分で出来てるしやらないといけない。

できなくならないようにしないといけない。

できることをしてあげるのは本当に相手の為になっているのかな。

自分でやってもらい、やりやすいやり方を声かけやアドバイスする。1人でできるように。

認知症の方との話し方

認知症の方との話し方

認知症の方と話すと、

話しても理解してくれない。

なぜか怒ってくる。

何度も同じことを言う。

困ることが多いです。

どうしたらいいでしょうか。

まず認知症の方は自分が認知症だと思っていません。物忘れとは違います。

さっきも言ったでしょ！また同じこと言って！と言われても効果なしです。

自分に置き換えて考える。

朝起きてテレビを見て、さあ朝ご飯と思ったらパンがない。家族に聞くと食べたでしょと言われる。どう思いますか？

いやいや、食べてないし、何言ってんだ、人のもの食べたのあんたじゃないんか！！

ってなりますよね。

お腹空いてなかったら後から食べようか。

ごめん、買うの足りなくておやつとお茶で済ませていい。

とかあまり相手を否定せずに腹の立たない会話をしましょう。

感情に気をつける

経験からです。本当にかはわからないですが。

認知症の方でも感情は覚えています。

どういうことかというと、、、

好き

嫌い

怖い

痛い

苦手

優しい

まずい

おいしい

そういったものは覚えています。

つまり、会話をスムーズにするには嫌われないように話しやすい人だなって思われるようにしないといけません。

具体的には

相手の話を聞く

否定しない

ネガティブな話の繰り返しになったら話を変えてみる

相手を褒める

自分が悪かったことにする

まとめ

認知症の方にはやはり相手の気持ちを考えて、なぜそう言うのか、相手に寄り添った対応が必要だと感じます。

水分補給

なぜかはわかりませんが、水分をとっていないと認知症の方は気分が荒れてきます。血流が悪くなるからかな？

こまめに水分を摂るように声かけていきましょう！

介護施設の集客、身だしなみ編

外見にはやはり人間の、外見も大事です。

話の前に負けないように気をつけましょう。

爪

介護施設で爪が伸びていたらアウトです。つめは週一など決めて。忘れないように切りましょう。

肌

肌も疲れていると、印象よくないです。安いクリームなど塗って日頃から対策しておきましょう。

髪

まあ寝癖とか無ければオッケー。フケがないようにクリームで保湿しましょう。整髪料はつけ過ぎないように。

臭い

デオドラントを使いましょう。冬もね。あまりきつい匂いのしないもの。無香料でいいと思います。

口臭

口臭したらアウトです。歯磨き、フロスしましょう。洗口液はいいですが根本的な解決になりません。やはり、歯磨きです。半年に1回は歯医者で掃除してもらうがいいです。あと、水分が口の中に無いと臭います。こまめに水分補給。コーヒーは✖️。殺菌作用のあるお茶がおすすめです。

手

手は見られています。日ごろからハンドクリーム塗りましょう。保湿力高いワセリンがいいです。

靴

たまには洗いましょう。革靴のかたは毎日磨いて置いてください。100匀の靴磨きでも大丈夫です。こまめにすることが大事です。カカトは踏まないように。直りませんから。

表情

笑顔でいましょう。暗い顔したら嫌です。自信を持っていきましょう。お風呂で軽く顔の運動なんかもいいです。

挨拶

相手より先に、元気よくです。あとに一言つけるとよろしい。雨の中ありがとうとか、来てくれてありがとうとか、気をつけて帰ってとか、風はやってますよとか。

持ち物

ペン、バインダー、ハンコ、朱肉、名刺入れ、ノート、手帳。

いいものでなくていいですが、ボロボロになっていないか、買い替えがいらないかチェックです。

傘

傘もキレイにしてください。傘をさしていてボロボロだったり汚れていたらマイナスです。置いている傘もよくみておいてください。

服

色あせていないか、キレイな物を着ているか。職員のものも確認してみてください。

介護施設の集客②

介護施設の集客②

今回は施設の価値を高める方法です。

施設の中身に入る前に外見、外観をよくしましょう。

人は見た目が９割とよくいうように外見が施設でも大事です。

第一印象はなかなか覆せない。ぱっと見汚い不潔な人は嫌ですよね、話を聞く気がしないですよね。

とりあえずマイナスを減らしましょう。

清潔な施設

• 整理

まず、物を捨てましょう。いらない不要な物が多いと印象悪いです。全部捨てましょう！

• 掲示物

いりません。

いるものもあるかもしれないですけど、なんとなく貼っているもの、関係ないけど頼まれての物、古くなっている物は捨てましょう。行政の案内など。

掲示物を何で貼っているか。

例えば水道屋さんの磁石。

いりません。水道屋から広告費もらっているかというほど使っていたりします。

そういったものも100きんでいいので見た目いいものに変更しましょう。

あと、利用者さんの作成物、作品。数を決めて古い物は外しましょう。　

備品や道具もいらないものは捨てましょう！

事務所の掲示物も見えないところに移動しましょう。

• 片付け

書類や備品は出しっぱなしになっていないか。事務所の中も見られています。

使っているものも引き出しや棚に入れるとか、机の上に物は置かないようにする。

利用者さんのテーブルにも物は少なくしていきましょう。

• 掃除

掃除は外観を重視します。

外から見てどうか。外からとは道路から、来客者がどこから来てどう入ってきてどう出て行くかを実際に通って見てみます。

よく汚れるところ。

• トイレ、
• 洗面、
• 靴箱の上、
• 玄関外の壁、
• 消化器、
• 掃除道具など。

トイレは掃除道具が意外に汚れてたりします。トイレは掃除していてもトイレにあるものがホコリ被っていたりします。

ペーパータオル入れやタオル掛けなどもあればキレイに。

洗面は金具はメラミンスポンジなどで磨いておきましょう。

鏡も綺麗にしましょう。

洗面の下の金属部分も磨きましょう。

玄関は大事。

特にスリッパを履く時に視界に入るところ。

触るところを徹底して拭きましょう。

外の壁は水をかけて掃除したいところです。

しかし、そこまでしなくてもほうきで壁をはくだけで黒いところが大体落ちます。

消化器などずっと置いてあるものが意外にもホコリまみれです。

買い物に行ったお店なんかでも例えばどういうところが汚れているか見てみてください。

毎日が大変であれば1ヶ月に１回でも大丈夫。やる場所を細かくして少しずつ月に１回は出来るようにしていこう。

これでだいぶスッキリしました。

空きが埋まらない！介護施設の集客について

介護施設の空きが埋まらない

どうしていますか？働いているところでも空きが出ても埋まらなくて苦労しています。

どうしたらいいでしょうか？

営業をする。チラシを撒く。パンフレットを配る。いろいろなやり方がありますね。効果ありますか？

営業

営業は誰に、何を、どうやって、いつ、なぜ、どこに、分けてかんがえましょう。

チラシを撒く

チラシはどんなもの？誰に見てもらいたいか？何を書いているか？どこに撒くか？

パンフレット

どんなものか？内容は？誰向け？

など分けて考えましょう！５W１Ｈというやり方です。

うまくいっていない場合、ちょっと1度今のやり方が正しいか考えることも必要だと思います。

運転中の眠気対策

運転中の眠気が激しい

対策
コーヒーを飲む

普段からコーヒーを飲んでいるとカフェイン耐性がついてききません。

歌を歌う

まあ効くけど疲れるかなあ。人がいるとやりにくい。

人と話す

効きます。人がいないとできない。運転に集中もしましょう。

こまめに休む

当たり前。眠気とトイレは我慢しないこと。

顔を叩く

痛い！！

息を止める

頭に血がいくようになるから効くんだけど、激しいと効かないかなあ。

ガムを噛む

慣れます。自分はあまり効かない。

イカを食べる

おすすめ。効きます。ただ、すぐになくなります。

1番効果あるのはイカ！

イカじゃなくてもいいけどかたいもので、やってみてください。

田端大学 おすすめユーチューブ

‪昨日田端信太郎さんのユーチューブ聴きました！見れない状況だったので聴きました。めっちゃいいです。‬

‪内容はすごい共感できます。‬
‪体調不良で休みました。ビジネスのプロとの違いの話しでした。‬

‪まだの方絶対見た方がいいですよ！‬

‪#田端大学 ‬

目標の立て方。短期間でPDCA回す。

没頭して早く回す。
1年間が長いのでは。

目標の維持の為にどこかに書いておく

長くても１か月くらいの目標、１週間くらい？で小さなステップにする。

ゴールはあえて意識しない。

生き方？方針はその都度思いついたことをメモ。

短期間で回すやり方が見えてきそう。

筋トレのメリット

自信がつく。

見た目が変わる。

疲れにくくなる。

計画を立てて実行する練習になる。

よく眠れる。

やらない理由がない。